Друзья, впереди лето, которое обещает быть жарким. А вы готовы к купальному сезону? Если что, мы сейчас ведем речь не про вашу физическую форму и внешний вид в купальнике (про это много информации в других специализированных аккаунтах), а про безопасность ваших органов слуха. Попадание воды в уши — весьма неприятный момент, который способен омрачить радость от водных процедур как в бассейне, так и в открытом водоеме. Существует даже специальный термин «ухо пловца». Как же избежать попадания влаги и что сделать для защиты ушей?
Специалисты американской клиники Mayo (крупнейшего научно-исследовательского центра в мире) рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:
- После плавания тщательно вытирайте уши мягким полотенцем. Подсушивать уши также можно с помощью фена. Но располагайте его на расстоянии не менее 30 см от уха и выставляйте регулятор на самый слабый уровень воздействия.
- Если у вас не повреждена барабанная перепонка, для профилактики инфекций используйте специальные ушные капли для пловцов (обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом!). В их состав входит спирт, который оказывает подсушивающее действие и предотвращает рост бактерий и грибков.
- Не очищайте слуховые проходы ватными палочками — они только глубже затолкают размягченную серу и инфекцию в ухо.
- Не посещайте бассейн без разрешения врача, если вы недавно перенесли ушную инфекцию.
- Пользуйтесь водоизоляционными берушами! Они помогут защитить ушные проходы от попадания воды и воздействия ветра.
