Сделала индивидуальные беруши в сети «Радуга звуков», они есть в разных городах. Делают слепок прямо с ушного канала и отливают силиконовые беруши по нему. Есть под разные задачи: для сна, для музыкантов, для стрельбы и еще всякие.
Мне очень зашли! Не выпадают из уха к утру, не надо менять постоянно. Мое спасение в путешествиях и ночевках черт знает где.